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A,B,C형 간염의 차이점 A형간염은 환자의 대변, 혈액, 소변을 통하여 오염된 물이나 음식으로 전염되는 경구 감염성 질환입니다. 소아나 소년층에서 많이 발생하고 잠복기가 짧으며 대부분 치유됩니다. 만성간염으로는 거의 진전되지 않죠. 나라의 경제성장과 함께 생활환경이 개선되며 줄고 있는 추세입니다. B형간염은 주로 혈액, 땀, 정액, 소변 등 다양한 경로로 체액을 통해 감염되는데요. 즉, 수혈, 주사바늘, 침, 문신, 면도기, 성관계 접촉과 모자간 수직감염 등이 주요 감염경로가 됩니다. 특히 우리나라는 감염률이 높아 전 인구의 7~8%정도가 보유자로 알려져 있고, 한국인의 만성간염, 간경변 및 간암의 70%이상이 B형간염 바이러스의 만성 간염에 의하여 발생하므로 예방 백신을 의무화하여 미리 예방하는 것이..

동해안 해수욕장 경포해수욕장 : 강원 강릉시 강문동 낙산해수욕장 : 강원도 양양군 강현면 망상해수욕장 : 강원도 동해시 망상동 망양해수욕장 : 경북 울진군 근남면 속초해수욕장 : 강원도 속초시 조양동 하조대해수욕장 : 강원도 양양군 현북면 화진해수욕장 : 경북 포항시북구 남해안 해수욕장 가계해수욕장 : 전남 진도군 고군면 광안리해수욕장 : 부산 수영구 광안2동 상주해수욕장 : 경남 남해군 상주면 송정해수욕장 : 부산 해운대구 송정동 신양해수욕장 : 제주 서귀포시 성산읍 중문해수욕장 : 제주 서귀포시 색달동 해운대해수욕장 : 부산 해운대구 중1동 서해안 해수욕장 꽃지해수욕장 : 충남 태안군 안면읍 대천해수욕장 : 충남 보령시 신흑동 동막해수욕장 : 인천 강화군 화도면 만리포해수욕장 : 충남 태안군 소원면 ..

수영장에서 렌즈를 착용해도 괜찮나? 수영장 눈뜬 장님들. 콘택트렌즈 끼어도 되나요? 눈이 나빠 한치 물 앞도 안보이는 사람들이 있다. 이들이 콘택트렌즈를 끼고 수영해도 괜찮을까? 저장되어있는 물 속에 사는 가시 아메바(acanthamoeba)는 렌즈 소독액이나 보존액에서 번식할 만큼 소독이 어려운 미생물이다. 이 균은, 심각한 시력저하를 초래하는 각막염을 일으킨다. 다행히 정상적인 눈에는 감염이 잘 안지만, 콘택트렌즈를 착용하는 사람은 무려 450배나 감염의 확률이 높다. 식약청에서는 눈병예방을 위해 샤워, 온수욕조 사용, 수영 등 물과 관련된 활동을 하기 전에는 콘택트렌즈를 제거할 것을 ‘반드시 따르도록’ 권고하고 있다. 그렇다고 안경을 착용하고 수영할 수도 없고 도수를 넣은 물안경을 계속 쓰고 있을 ..

라면은 사람들이 주식으로든 간식으로든 많이 먹는데요라면은 스프에 화학조미료가 많이 들었다 기름에 튀겨서 안좋다그런말들이 많은데요그런것 말고 몸에 굳이 나쁜게 있는지 알고 싶어요하루에 두끼정도를 라면으로 떼웠다면 이상하게 생각들 하구요어린아이들 간식으로 라면을 먹인다면 그것도 그다지 좋게 볼거 같진 않거든요라면많이 먹으면 진짜로 건강에 안 좋나요? 라면은 1개당 495~500 ㎉ 정도의 열량을 냅니다. 한끼 기준으로는 부족하고 간식으로는 초과하는 열량입니다. 세 끼 를 100% 기준으로 봤을때 염분의 섭취율은 58.5% 정도로 한끼에 권장하는 33% 이상을 초과섭취하게 됩니다. 또한 단백질은 한끼 대비 18.3%로, 전체적인 칼로리는 200㎉ 정도로 부족합니다. 라면이 몸에 안 좋은 이유 중에는 인식에 의..

금능해수욕장 주소 : 제주특별자치도 제주시 한림읍 금능리 에메랄드 물 빛깔을 자랑하는 제주 금능해수욕장. 국내 해수욕장 중 이국적 풍광의 대표격으로 꼽히는 곳입니다. 어린왕자에 나오는 코끼리를 집어삼킨 뱀의 모습을 연상시키는 비양도의 모습을 가장 잘 볼 수 있는 곳이 바로 금능해수욕장입니다. 넓은 모래사장과 얕은 수심으로 어린이를 포함한 가족단위의 해수욕에 적합한 해수욕장이며 바로 옆에 있는 협재해수욕장의 유명세 덕(?)에 대부분 처음오신 분들은 협재해수욕장으로 알고 가시는 곳이기도 합니다. 한 여름 맑은 날 썰물때면 하얀 백사장과 에메랄드 빛 고운 바다 색깔을 빛내는 풍광이 너무나 고운 곳이며 2002년에는 야간 라이트시설을 갖추어 밤바다를 라이트가 비출 때면 그 빛깔의 아름다움에 반하여 여름뿐 아니라..

[서울] 한강공원 난지캠핑장 http://pension119.com/@/bbs/board.php?bo_table=camping&wr_id=1&page=7 ▣ 개 요 난지캠핑장은 월드컵 상암경기장 주변공원인 한강 공원내에 자리잡은 캠핑장이다. 주변은 체육시설, 레져시설 등으로 조성되어 있으며 한강 주변의 각종 볼거리가 아주 풍부하다. 특히 주변에 하늘공원, 난지천공원, 평화의 공원, 유람선, 선착장, 요트장, 운동장, 저습지, 중앙광장, 수영장 등 숙영자들이 산책할 수 있는 다양한 주변시설을 갖추고 있다. ▣ 공지사항 : 새단장 공사 공사내용 : 한강 난지 공원 특화 사업 공사기간 : 2008년 8월 1일 오픈 위치 : 서울 마포구 상암동 481번지 한강공원 난지지구 난지캠핑장 ▣ 관 리 자 문의/안내 :..

지금은 바야흐로 워터파크 전성시대. 다양한 놀이시설을 갖춘 워터파크들이 당당히 메인 피서지로 자리 잡고 있다. 새롭게 생긴 워터파크 중 관심 가는 곳을 골라 장단점과 가격, 이용 편리성을 따지고 비교해보았다. 신나는 놀이시설 중심, 초대형 워터파크 레그랜드 펀비치 웬만한 놀이시설은 시시하다는 익스트림 마니아에게 추천. 인공 파도 위에 서서 서핑을 즐길 수 있는 ‘스탠드업 플로우라이더’, 원심력을 이용해 대형 파도를 위아래로 타고 다니는 ‘허리케인’, 5층 높이에서 100m 아래로 떨어지는 ‘레이싱 슬라이드’ 등 다이내믹한 놀이기구가 가득하다. 실내에 위치한 스파존에는 14가지 수압 마사지를 받을 수 있는 바데풀과 해저 세계를 모티브로 만든 패밀리 스파가 있어 놀다가 지쳤을 때 편히 쉴 수 있다. Revi..

킨텍스 물놀이 축제 031-969-5518 주소 : 경기도 고양시일산서구 대화동 킨텍스 3홀 http://www.fantastic-world.co.kr/ 상세정보 가까운 거리에서 편하게 안전한 물놀이를 즐길 수 있는 여가공간이다. 일산의 랜드마크인 킨텍스 내에서 물을 매개로한 각종 놀이시설과 건강시설 및 휴식 공간을 조성하여, 스릴있고, 복합적인 동태적 물놀이 기능을 가진 종합 워터 파크형 문화 전시 축제다. 1만9천800㎡의 옥외 전시장에 90ｍ 길이의 워터 슬라이더와 70ｍ짜리 매트 썰매장, 유아 및 청소년 풀장, 유아용 보트장 등 20여 가지의 각종 놀이기구가 설치돼 다양하게 물놀이를 즐길 수 있다. 수상 안전요원들이 구조영법, 수영.장비를 통한 익수자 구조법, 구조 운반법 등에 대해 설명하는 안전..

찬밥 먹는방법 이런때, 간식으로 먹을 밥전을 만들어 보자. ■ 준비물 : 찬밥 1공기, 달걀 2개, 맛소금, 깨 1. 달걀을 풀고, 맛소금으로 간한다. 2. 찬밥을 넣고 비빈다. ( 이때, 참치, 김 등을 넣으면 훨 좋다! ) 3. 달구어진 프라이팬에 한수저씩 떠서 올린다. 4. 속까지 데워지도록, 동글납작하게 살짝 눌러주며 익힌다. 도토리묵냉국밥 ■ 준비할 재료 조밥(찬밥) 4공기, 도토리묵무침(도토리묵 1모, 참기름 1큰술, 고춧가루 ½큰술, 다진 마늘 ⅓작은술, 소금 약간, 설탕 ½작은술), 무 1-5개, 설탕·식초 1큰술씩, 실파 3대, 통깨·소금 약간씩, 국물내기용 멸치 10마리, 물 3컵, 국간장 1큰술 ■ 만드는 법 ① 도토리묵은 납작하게 저며 썬 다음 폭 1cm, 길이 3~4cm로 준비해 ..

바쁜 스케줄에 식사를 거르기는 예사. 이동하는 차 안에서, 바빠서 어쩔 수 없이 먹는 음식에서부터 없으면 못 사는 간식까지. 그녀들의 매니저에게 들어보았다. 슈퍼모델 출신 연기자답게 다이어트의 기본을 아는 걸까? 그녀가 집착하는 간식은 잔치국수. 라면이나 스파게티보다는 담백한 잔치국수를 즐겨 먹는다고. 라면보다 무려 50%나 칼로리가 적은 잔치국수는 한끼 식사로서 충분한 포만감을 주면서도 살이 찌지 않는 간식이죠. 그렇다고 매끼 잔치국수로 식사를 대신한다면 영양실조에 걸리지 않을까요? 조심하길. 새로운 드라마 때문에 정신없이 바쁜 그녀. 스타에게 있어 식사 시간을 맞추기란 하늘의 별 따기만큼이나 어렵다. 그래서 그녀가 선택한 간식은 한끼 식사로도 충분한 찐만두. 주로 고기가 들어간 만두를 좋아한다. 인스..