INFOTIP

신종플루로 인한 사망자가 잇따라 발생하면서 가장 손쉬운 예방법으로 손씻기가 강조되는 가운데 한국건강관리협회 경남도지부가 `제대로 손씻는 방법'을 홍보하고 나섰다. 1. 손에 물과 비누를 충분히 묻힌다. 2. 양쪽 손바닥을 맞대고 문지른다. 3. 양쪽 손바닥으로 다른쪽 손등을 문질러 씻는다. 4. 양손을 깍지끼고 손가락 사이와 손바닥을 비빈다. 5. 손가락 끝을 모아 다른쪽 손바닥에 문지른 후 손을 바꿔 실시한다. 6. 손으로 엄지손가락을 감싸쥐고 여러번 돌려준다. 7. 손목을 손바닥으로 감싸쥐고 비빈다. 손을 바꾸어 반복한다. 손 씻기의 효과는 ? 깨끗한 물에 비누를 사용해서 손만 제대로 씻어줘도 전염병의 70% 이상을 예방할 수 있답니다. 그렇기 때문에 올바른 손씻기는 개인위생을 위한 필수적 요소랍니다..

라면 조리법도 가지각색! '별미'라면만 파는 유명한 가게들이 있다. 11가지 토핑이 있는 라면, 매운 단계별로 선택하는 라면, 뚝배기에 담긴 특별한 라면 등 맛있고 신기한 라면맛! 별미라면집으로 찾아가 볼까? 황토군 토담면 오다리 물의 맛과 양, 강한 화력, 완벽한 면발의 타이밍! 라면을 지칭하는 다른 표현으로 물의 맛과 양, 강한 화력, 완벽한 면발의 타이밍을 3요소로 끓여내 최고의 맛입니다. 12시간 우려낸 야채수에 즉석으로 끓인 라면은 시원한 맛과 해장에 큰 효과가 있습니다. 여기에 매장 별로 8가지에서 11가지 토핑을 추가(계란,떡,만두,치즈,김치,야채,햄,카레,순두부,수제비,해물)할수 있습니다. 고객이 원하는 재료들을 가장 최고의 조리법으로 맞춤 서비스 하여 세종류의 라면으로 아주 다양한 맛의 ..

임자도 전라남도 신안군 임자면(荏子面) 임자군도의 주도(主島). 위치 전남 신안군 임자면 면적 39.18㎢ 크기 해안선길이 56.5km 인구 4,076명(1999) 신안군 펜션 : http://pension119.com/index.php?page=0&desc=asc&search=on&s_title=on&s_url=on&s_category=on&s_address=on&s_memo=on&keyword=%BD%C5%BE%C8%B1%BA 주소 : 전라남도 신안군 임자면 진리 466 우리나라에도 사막이 있다. 뿐만 아니라 오아시스도 있고, 그에 따른 오아시스 농법까지 사용되고 있다. 사막이래야 끝이 보이지 않는 모래평원도 아니고 전갈이나 낙타도 없지만, 섬 전체가 모래언덕으로 형성되어 있고, 갯바람이 심하게 불고..

탈모예방법, 바르게 머리 감는 방법은? 효과적인 샴푸법? 탈모를 예방할려면 우선 머리를 제대로 감는 방법부터 알아야합니다. 1.머리감기전 -감기전에는 꼭 브러쉬를 충분히 사용해주세요.모발에 묻어있는 이물질 제거와 두피의 혈액순환을 좋게 해주거든요.일반적으로 사람들은 그냥 바로 머리를 감는데 귀찮더라도 꼭 빗은 해주세요. 2.샴푸 -물은 미지근한 물이 좋으며 샴푸를 머리에 바로 묻히지말고 손에 1스푼정도 덜은 후에 사용해주세요.머리에 직접적으로 묻힐 경우에는 많은 양의 샴푸를 쓰게 되거든요. 3.린스 -린스는 유분기가 많으니 꼭 두피에는 닿지 않게 하며 모발에만 묻혀서 사용해야합니다.두피에 닿을 경우에 탈모와 비듬의 원인이 되기도 하거든요. 4.헹구자 -뜨거운물로 헹구면 더러움은 쉽게 빠지나 유분마저 제거..

신종플루 예방방법 신종플루 예방하는 방법은.. 손을 자주씻고 손으로 눈과 코와입을 만지는것을 피하도록 합니다. 재채기를 할경우에는 화장지로 입과 코를 가리고 하고 화장지를 버리고 다시 손을 깨끗하게 씻도록 합니다. 음식물 섭취로는 간염이 안된다고 합니다. 신종인플루엔자 바이러스는 70도 이상 가열하면 사멸된다고 합니다. WHO가 추천하는 신종인플루엔자 A(H1N1) 예방 수칙 신종인플루엔자를 예방하고 각종 전염병으로부터 건강을 유지하려면 다음과 같이 하십시오 ● 화장실에 다녀온 후, 재채기 또는 기침을 한 뒤에는 반드시 비누와 물로 손 씻기 ● 손 세정제를 사용해서도 손 위생 실천 ● 아픈 사람과의 접촉을 피하기 ● 잘 먹고 규칙적으로 식사하며 자주 운동하기 ● 만약 당신이 아픈 사람을 간호하고 있다면,..