우유로 하는 셀프 미용법

수분 공급, 화이트닝은 물론 바디와 헤어 케어 에도 우유를 사용하면 놀라운 효과를 얻어낼 수 있다는 사실을 알고 있는지? 우유 한 잔으로 예뻐지는 비법을 공개한다.
 
우유로 하는 셀프 미용법

수분 공급, 화이트닝은 물론 바디와 헤어 케어 에도 우유를 사용하면 놀라운 효과를 얻어낼 수 있다는 사실을 알고 있는지? 우유 한 잔으로 예뻐지는 비법을 공개한다.

1. skin care 피부 보습 & 화이트닝

우유+사과=피부 보습 효과
사과 1/2조각을 강판에 간 다음 꿀 1큰 술과 우유를 섞는다. 죽처럼 개어서 세안 후 사용하면 놀라운 피부 보습 효과를 누릴 수 있다. 스팀 타올로 모공을 충분히 열어준 후, 얼굴에 거즈를 덮고 펴 바른 뒤 10분~15분 후에 떼어내면 촉촉한 피부가 완성된다.

우유+녹차가루=화이트닝 효과
녹차가루 2큰 술과 우유 1/4잔을 섞어 팩을 하면 뛰어난 화이트닝 효과를 얻을 수 있다. 피로가 쌓였거나 얼굴이 칙칙해 보인다 싶으면 녹차팩을 하자. 또한 녹차팩은 피부 청정 효과도 지니고 있어서 여드름을 완화시키고피부의 유수분 밸런스를 맞춰 준다.

2. body care 각질 제거

묵은 각질을 제거해야 하는 것은 비단 얼굴뿐만이 아니다. 목욕을 할 때도 우유를 활용해 보자. 우유에는 단백질 분해 성분이 들어있어서 묵은 각질을 제거하는데 효과적이다. 거품 샤워 후 욕조에 따스한 물을 반쯤 채운 다음, 우유 1000ml를 부어 잘 섞어서 마사지하듯이 부드럽게 전신에 발라 주면 각질 제거는 물론 피부 진정과 재생에도 도움이 된다.

3. hair care 린스 효과

잦은 샴푸와 스타일링으로 모발이 지쳐있다고 생각되면 이틀에 한 번쯤은 샴푸 후 화학물질인 린스 대신 우유를 사용해 보자. 단, 미지근하게 데운 우유를 사용해야 한다. 우유를 두피와 모발 전체에 골고루 발라 마사지하면 샴푸로 인해 제거된 지방을 보충해 주어 푸석푸석했던 모발에 윤기를 부여한다. 마지막 헹굴 때에는 따뜻한 물로 말끔하게 씻어낸다.

[그외 피부에 좋은 우유팩]

1)각질 & 노화 피부에 좋은 ‘우유+살구씨’ 스크럽
살구씨는 리놀산 등 필수 불포화지방산이 풍부해서 피부를 희고 윤기 있게 가꾸는 데 도움이 된다. 또 혈액순환을 촉진하는 작용이 있어 다른 재료와 섞어서 팩을 하거나 기름을 내어 마사지를 하면 좋다. 특히 달걀 노른자와 섞어서 팩을 하면 노화된 피부의 잔주름 제거에도 좋다.

[준비할 재료] 살구씨가루 2작은술, 분유 1작은술, 달걀노른자 1개분량

[만드는 방법] 살구씨가루와 달걀노른자, 분유를 잘 섞어 얼굴과 목에 바르고 손끝에 물을 묻혀 살살 마사지하면 묵은 각질이 부드럽게 제거되고 피부가 매끄러워진다.

2) 건성 피부에 좋은 ‘우유+바나나’ 팩
바나나는 피부각화 작용을 정상으로 해주는 비타민 A가 풍부하며 보습작용이 뛰어나다. 건성 피부나 노화 피부에 효과적이며 꿀, 우유, 로열젤리, 영양크림, 비타민E 오일 등과 섞어서 쓰면 훌륭한 영양팩이 된다.

[준비할 재료] 바나나 1/2개, 분유 적당량

[만드는 방법] 바나나를 으깬 다음 걸쭉해지도록 분유를 넣는다. 얼굴에 고루 펴 바르고 20여분 후 닦아낸다.

3) 번들거리는 지성 피부를 맑게 해주는 ‘우유+맥반석’ 팩
맥반석가루는 약 알칼리성 가루로 피부를 청결하게 하고 독소를 제거하는 효과가 있다. 모공에 쌓인 피지를 없애고 오래된 각질을 제거하여 피부를 맑게 한다. 특히 지성 피부에 효과적이다.

[준비할 재료] 맥반석 가루 2큰 술, 우유 적당량

[만드는 방법] 맥반석 가루가 걸쭉해지도록 우유를 넣는다. 잘 개지면 얼굴에 고루 펴 바르고 20여분 후 닦아낸다.

4) 피부를 윤기 있게 해주는 ‘우유+흑설탕’ 보디클렌저
정제하지 않은 흑설탕은 흰 설탕에 없는 미네랄과 비타민이 풍부하여 피부 건조를 막고 윤기를 더해준다. 또한 피부 세포를 활성화하고 미백작용이 뛰어난 피부를 희고 아름답게 가꾸어준다.

[준비할 재료] 흑설탕 2큰 술, 우유 적당량

[만드는 방법] 목욕을 할 때 흑설탕과 우유를 섞어 온몸에 마사지하듯 문지르며 닦아준다.