하얀치아, 피해야 할것

하얀 치아 변색

웃을 때 하얀 치아가 예쁘게 드러나면 웃는 모습이 너무 이쁘게 보입니다.

하얀 치아를 위해 치과 시술도 많아졌지만 기본적으로 잘못된 습관을

고치는게 우선입니다.

◈잘 알려진 치아 변색의 주요 원인

커피나 와인, 녹차 등은 치아를 쉽게 누렇게 변색시킨다. 커피나 와인을 마시고나서

바로 양치질을 하지 않으면 아무리 비싼 시술을 받는다고 해도 별 효과가 없습니다.

또 하나 우리가 잘 모르는 치아 변색을 부르는 요인이 하나 더 있는데요.

정말 한국사람에게는 없어서는 안 될 고추장입니다.

 

최근 우리나라 한 대학병원에서 치아 변색의  원인에 대해 연구결과를 발표한 적이 있습니다.

우리가 잘 알려진 원인 이외에 고추장이 추가되었습니다.

고추장은 치아 표면을 변색시킬 뿐만 아니라  임플란트 한 치아인 경우에는

치아에 변성이 생길 수 있다는 것입니다.

◈치아 미백을 위해서는

가장 쉬운 방법으로는 흔히 잘 알려진 커피나 와인, 녹차등은 되도록

안 마시는것이 좋으며

마신다고 해도 바로 양치질해야 한다.

마찬가지고 고추장 양념이 듬뿍 들어간 음식을 먹을 때도 먹고나서

바로 양치질을 해야한다.

 

그리고 치아미백제를 사용하는 사람들이 많은데

입안에 상처가 나는 경우에는 사용하지 않으며 색깔이 들어있는

가글제는 사용하지 않는다.

치아미백제를 사용한 후 음식은 적어도 1시간이 지난 후에 먹는 것이 좋으며 

양념이 많이 들어가있거나 카레 등은 피하는 것이 좋다.