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 병원에 갈 때 챙길 것
의료보험증•진찰권
갑자기 진통이 와서 혼자 병원에 가게 되더라도 입원 수속에 필요한 진찰권과 의료보험증, 신분증은 꼭 챙겨야 한다. 이것들은 임신을 확인하는 순간부터 매달 정기검진할 때 계속 사용하는 것이므로 작은 손가방에 잘 챙겨두고, 임신 말기에는 외출시에도 반드시 갖고 다니도록 한다.
초침 달린 시계
진통 시간이나 간격을 알아보기 위해 필요하다. 글자나 바늘이 커서 잘 보이는 것이 좋다.
공중전화 카드•휴대폰
남편이나 주위 사람들에게 연락할 수 있도록 휴대폰이나 공중전화 카드를 준비한다.
메모지•펜
출산 때의 느낌이라든가 생각들을 적을 수 있는 메모지와 펜을 준비한다. |
입원 중 필요한 것
속옷•갈아입을 내복
팬티는 산모용으로 3개 이상 준비하고, 수유용 브래지어도 함께 준비한다. 한여름이 아니라면 병원복 안에 내의를 입는 것이 좋으므로 속내의 두 벌과 양말을 함께 챙긴다.
덧입을 옷
출산 후에는 오한이 나기 쉬우므로 병원복 위에 덧입을 수 있는 옷을 준비한다. 병실에서는 물론 아기를 보러 갈 때나 좌욕실을 이용할 때, 육아 교육을 받으러 갈 때 편하게 덧입을 수 있는 카디건 등이 적당하다.
머리빗•헤어밴드
입원 중에는 머리를 감지 못하기 때문에 자주 빗을 수 있도록 머리 빗을 준비하고, 머리띠나 헤어밴드로 깔끔하게 정리하는 것이 좋다.
타월
타월은 입원 중에 매우 요긴하게 사용되므로 여러 장 준비한다. 세수할 때뿐 아니라 침대나 베개에 덧대기도 하고, 수유 중에 아기 머리를 받치거나 젖을 닦는 등 다양하게 사용된다.
세면도구•기초 화장품
출산 후 며칠 동안은 샴푸나 샤워를 금하는 것이 일반적이지만, 만일의 경우를 대비해 칫솔과 비누 등 세면도구와 기초 화장품을 준비한다. 칫솔 대신 입을 헹구는 가글 제품도 함께 준비한다.
모유 패드
출산 후 바로 젖이 돌거나 병원에 있는 동안 아기에게 수유를 해야 하는 경우도 있으므로, 모유 패드를 함께 준비한다.
산모용 패드•물휴지
출산 후에는 오로가 심하므로 산모용 패드가 반드시 필요하다. 병원에서 직접 주는 곳도 있으니 미리 확인한 후 필요한 만큼 준비한다. |
퇴원 시 필요한 것
퇴원복
아기를 낳았다고 해도 금방 배가 들어가는 것은 아니므로 퇴원복은 임신전에 입었던 옷보다 사이즈가 넉넉한 것을 준비한다. 또 산모의 보온을 위해 여름이라도 긴소매 옷으로 준비하는 것이 좋다.
아기용품
퇴원하는 아기를 위해서는 배냇저고리, 배내 가운, 기저귀, 기저귀 커버, 속싸개 등이 필요하다. 아기가 외부 공기를 처음 접하는 것이므로 기온 변화에 놀라지 않도록 꼼꼼하게 감싸는 것이 좋다. 병원에서 집이 멀 경우에는 중간 수유를 위해 우유병과 분유도 함께 준비한다.
겉싸개•보낭
퇴원할 때 아기를 안전하게 감쌀 수 있는 겉싸개를 준비하고, 겨울이라면 더 두꺼운 보낭을 준비한다. | | 출처:남양유업 |